Crema de ejote

Crema de ejote

2.9 19 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 porciones

Ingredientes

50 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de aceite
300 g de ejotes en mitades
1000 g de agua
200 g de tofu
2 cucharaditas de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 5 g

Calorías 403 kJ / 96 kcal

Grasa 3 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Recetas
México

También podría gustarte...

Sopa de chile ancho y requesón

30min

Nopalitos con guajillo y elote

30min

Sopa de nopales y huevo hilado

50min

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40min

Sopa de cilantro

1h 20min

Sopa de hongos con huitlacoche

25min

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20min

Pescado en hoja santa

30min

Sabanitas de filete de res al romero

25min

Sopa de verdolagas

50min

Pollo con chipotle y nuez de la india

45min

Albóndigas al cilantro con calabacitas

50min