Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
- liście mięty, świeże do dekoracji
- szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 459.7 kcal / 1923.3 kJ
- Proteína
- 14.7 g
- Grasa
- 13.1 g
- Carbohidratos
- 67 g
- Fibra
- 10.4 g
- Grasa saturada
- 9.3 g
- Sodio
- 704.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Piernikowe trifle z wiśniami
20min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min