Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Proteína
- 14.7 g
- Carbohidratos
- 67 g
- Grasa
- 13.1 g
- Grasa saturada
- 9.3 g
- Fibra
- 10.4 g
- Sodio
- 704.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Kiszone marchewki (TM5)
72h 40min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Chłodnik ogórkowy
15min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min