Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

3.3 19 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 ząbek czosnku
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
30 g rzodkiewek
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
60 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
2 kromki chleba pełnoziarnistego
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
liście mięty, świeże do dekoracji
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 704.2 mg

Proteína 14.7 g

Calorías 1923.3 kJ / 459.7 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 10.4 g

Grasa saturada 9.3 g

Carbohidratos 67 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

25min

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45min

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30min

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10min

Aromatyczne biryani z soczewicą

40min

Chłodnik arbuzowy

1h 15min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Piernikowe trifle z wiśniami

20min

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

1h

Pasta kanapkowa z bobu

45min

Jajka w koszulce na Varomie

30min

Różowe shoty z imbirem

30min