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Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oignon coupé en quatre
- 30 g de beurre
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 350 g de courge butternut en morceaux
- 2 brins de thym frais
- d'eau
- 750 - 1000 g d'asperges blanches épluchées de la tête vers la pointe
- 100 g de fromage à tartiner
- le zeste d'un citron vert non traité
- le zeste d'un citron jaune non traité
- le zeste d'une orange non traitée
- du sel
- du poivre moulu
- 12 langoustines décortiquées
- 2 oignons nouveaux émincés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 499 kcal / 2060 kJ
- Proteína
- 24 g
- Grasa
- 39 g
- Carbohidratos
- 11 g
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