Dispositivos y accesorios
Mijoté de lapin et purée de patate douce
Prep. 15min
Total 1h 5min
6 portions
Ingredientes
-
35 g d'huile d'olive
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de carottes coupées en cubes (environ 1,5 cm)
-
50 g de branche de céleri coupée en morceaux (environ 1 cm)
-
600 g de viande de lapin, en morceaux
-
100 g d'eau
-
15 g de farine de blé
-
200 g de navets coupés en cubes (environ 1,5 cm)
-
200 g de chou frisé coupé en morceaux
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 bouquet garni (voir "Conseil(s)")
-
500 g de patates douces coupées en morceaux (1,5 cm)
-
500 g de haricots blancs en boîte
-
1 ¼ c. à café de sel
-
5 cm de curcuma frais coupé en tranches
-
300 g de petits pois, frais ou surgelés
-
200 - 250 g de pleurotes coupées en morceaux
-
5 branches de thym frais effeuillées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1036.8 mg
Proteína
33.8 g
Calorías
2000 kJ /
478 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
14.2 g
Grasa saturada
2.7 g
Carbohidratos
60 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recetas
Francia
Francia
Vive Pâques !
16 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1h
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5h 15min
Blanquette de veau
1h
Blanquette de veau et ses petits légumes
1h
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1h 5min
Rôti de veau, sauce au cidre, purée de panais et carottes Vichy
1h 45min
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40min
Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux
1h 5min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Longe de porc, purée de pommes de terre et salade
1h
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min