Dispositivos y accesorios
Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges
Prep. 40min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
La marinade et les papillotes de turbot aux petits légumes
-
80 g d'huile d'olive
-
¾ de c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 filets de poisson blanc, (120-200 g chacun)4 filets de turbot (120-200 g chacun)
-
1 citron jaune non traité
-
200 g de légumes variés (carotte, courgette, branche de céleri, navet par ex.), coupés en morceaux (3 cm)
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en rondelles (3 mm)
Le coulis de fruits rouges
-
600 g de fruits rouges frais variés
-
250 g de vin blanc
-
10 g de rhum
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
50 g de sucre en poudre
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
593 mg
Proteína
28 g
Calorías
2767 kJ /
661 kcal
Grasa
29 g
Fibra
10.5 g
Grasa saturada
7 g
Carbohidratos
51 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Friend®
40 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Filet de dorade grise à la normande
1h
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30min
Papillote de dorade
30min
Papillote de barbue aux petits légumes, sauce au safran
1h 15min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1h 25min
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1h 50min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1h
Filet de merlan en papillote de poireau
55min
Gougères au beaufort
25min