![Πρασόπιτα Πρασόπιτα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a92ac118ad3ed9396bca7c50180fd922/Derivates/d2f185854104aef54b524e35e848204f4e4d6cd2.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ζύμη
- 100 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 90 γρ. κεφαλοτύρι
- 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)
Γέμιση
- 30 γρ. άνηθο, φρέσκο
- 15 γρ. δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. σπανάκι, φρέσκο
- 400 γρ. πράσα, κομμένα σε χοντρές ροδέλες
- 100 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, χοντροκομμένα
- 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη με τα χέρια
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 κ.σ. πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
- 1 κ.σ. σιμιγδάλι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 24 g
En colecciones
Recetas alternativas
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2h
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
No ratings
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Αρνίσια κορώνα
No ratings
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
No ratings
Σιγομαγειρεμένο ανανά σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας
No ratings
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min