Dispositivos y accesorios
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki mąki pszennej
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
15 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g wody
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1042.2 mg
Proteína
39.1 g
Calorías
2158 kJ /
515.8 kcal
Grasa
32.3 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
18.3 g
Carbohidratos
16.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5)
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Gotowanie na parze pasternaku (200-500 g)
20min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Kurczak z kimchi i ryżem
35min