Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
TM5 TM6

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

4.2 (5 valoraciones )

Ingredientes

  • 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
  • 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 120 g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
    o 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 100 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
    o 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 35 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
  • 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 125 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta cukru

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2298.5 kJ / 549.4 kcal
Proteína
14.2 g
Carbohidratos
59.4 g
Grasa
28.9 g
Grasa saturada
9.6 g
Fibra
5.7 g
Sodio
636.3 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas