Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 30 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 4 żółtka, ze sparzonych jajek (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 22.4 g
- Grasa saturada
- 8.8 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 492.9 mg
Recetas alternativas
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1h 10 min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1h 10 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Tarta z krojonymi owocami (TM6)
5h 30min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min