Versiones compatibles
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 48.5 g
- Grasa
- 22.2 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Fibra
- 20.2 g
- Sodio
- 1064.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Smoothie buraczane
5min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1h 30min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h