Sopa de bacalhau com espinafres

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1191.7 mg

Proteína 31.1 g

Calorías 1259 kJ / 300.9 kcal

Grasa 7.6 g

Fibra 3.9 g

Grasa saturada 1.1 g

Carbohidratos 26.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sopas - Um estilo de vida 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Xarém do caldo da caldeirada

30min

Penne com guisado de frango

Ninguna calificación

Mini shakshukas verdes

Ninguna calificación

Ceviche de bacalhau

20min

Esparguete preto com fricassé de alcachofra

35min

Suco detox com erva doce

10min

Sopa fria com kimchi

Ninguna calificación

Abóbora com risoto

1h 5min

Guisado de frango com scones de milho

3h

Canja de pombo

1h

Creme de acelgas e pinhão

Ninguna calificación

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1h