Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

13 doses

Ingredientes

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 9 g

Calorías 519 kJ / 124 kcal

Grasa 5 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

O 1º puré de pescada

O 1º puré de pescada

30min

Puré de fruta

Puré de fruta

15min

Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

40min

Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

30min

Papa de milho com banana

Papa de milho com banana

15min

Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

35min

Puré de legumes e carne

Puré de legumes e carne

40min

Puré de pera e banana

Puré de pera e banana

5min

Papa de arroz com banana e maçã

Papa de arroz com banana e maçã

15min

O 1º puré de carne

O 1º puré de carne

30min

2 purés de frango - introdução da nabiça

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30min