Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 519 kJ / 124 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
O 1º puré de pescada
30min
Puré de legumes com carne
40min
Puré de peixe e legumes
35min
Puré de carne e espinafres
30min
Papa de milho com banana
15min
Puré de cenoura e batata
30min
O meu 1º leite creme
15min
O 1º puré de carne
30min
Puré de pera e banana
5min
Papa de aveia com banana
10min
Puré de fruta
15min
Puré de legumes e carne
40min