![Salade d'été Salade d'été](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47AD7C6C-5986-448E-88B3-DABE197BF93A/Derivates/DBA53AF7-12B0-44E7-96FA-21391BDD3A43.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de chair de melon, détaillée en billes
- 300 g d'eau
- 300 g de carottes, coupées en filaments
- 10 g d'amandes décortiquées entières
- 6 feuilles de menthe fraîche
- 50 g d'huile d'olive
- 30 g de jus d'orange
- 20 g de vinaigre aux agrumes
- 1 pincée de sel fin, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 120 g de fraises, coupées en quatre
- 3 tranches de jambon de Bayonne, coupées en trois dans la longueur
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 604 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 10 g
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