Dispositivos y accesorios
Owsianka
Prep. 5min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
800 g mleka 3,2% tłuszczu
-
200 g wody
-
120 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
2 szczypty soli
-
miód, do smakucukier do smaku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
177.7 mg
Proteína
11.9 g
Calorías
1018.8 kJ /
243.5 kcal
Grasa
8.9 g
Fibra
3.2 g
Grasa saturada
4.6 g
Carbohidratos
30.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy
15min
Kasza manna
15min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka z chia
20min
Bananowa kasza manna
20min