Dispositivos y accesorios
Koktajl czekoladowy
Prep. 5min
Total 10min
6 porcji
Ingredientes
-
120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
6 - 9 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół6 - 9 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g borówek, świeżych
-
150 g kostek lodu (opcional) (patrz wskazówka)
-
600 - 700 g wody mineralnej, niegazowanej600 - 700 g wody kokosowej
-
1 ½ łyżki siemienia lnianego złotego
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
3 - 4 szczypty chili, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
112.5 mg
Proteína
4.1 g
Calorías
1008.1 kJ /
241 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
4.8 g
Grasa saturada
5.9 g
Carbohidratos
35.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5min
Koktajl dodający energii
5min