Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 220 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 3.9 g

Calorías 507.5 kJ / 121.3 kcal

Grasa 2.4 g

Carbohidratos 25.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recetas
Polonia

SMOOTHIES 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ciasto ananasowe

55min

Gin Fizz

20min

Ciasto czekoladowe na parze z bitą śmietaną

1h 10min

Sos cebulowy (sos soubise)

30min

Drink Long Island Iced Tea

10min

Kapuśniak zabielany z ziemniakami

1h

Latte piernikowe

50min

Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną

1h 20min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Napój "słodki burak"

20min

Naleśniki kawowe

1h

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5min