Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g mąki pszennej
- 25 g mąki sojowej
- ½ łyżeczki cukru
- 1 szczypta soli
-
460
g napoju sojowego niesłodzonego
o 460 g napoju owsianego niesłodzonego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- olej rzepakowy do smażenia naleśników
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 107 kcal / 448 kJ
- Proteína
- 3.7 g
- Grasa
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 14.4 g
- Fibra
- 1.4 g
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