Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pepino en rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de orejones de albaricoque
- 80 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 90 g de copos de avena
- 450 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 12 panecillos para hamburguesas
- 50 - 100 g de kétchup para servir
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1214 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 17.92 g
- Carbohidratos
- 40.15 g
- Grasa
- 6.46 g
- Fibra
- 4.72 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30min
Hamburguesas de atún
3h 40 min
Nuggets de pavo y yogur
40min
Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria
25min
Hamburguesas de pavo
1h
Brochetas de salmón con salsa de coco y albahaca
30min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min