Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de papaya en trozos
- 1 limón el jugo y la ralladura
- 2 cdas de chía y un poco más para decorar
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 120 g de yogur
-
250
g de leche de arroz
o 250 g de leche de soya - 2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
- ¼ chile rojo, fresco (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 203 kcal / 845 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Fibra
- 8.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 100 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10min
Smoothie de zanahoria y coco
10min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5min
Smoothie de moras
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de verano
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Agua de melón con clorofila
10min
Smoothie Tropical
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Smoothie energético de plátano
5min
Agua de limón y sandía
10min