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Smoothie exótico
Prep. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingredientes
-
de papaya en trozos300 g
-
limón el jugo y la ralladura1
-
de chía y un poco más para decorar2 cdas
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cubitos de hielo6 - 8
-
de yogur120 g
-
de leche de arroz250 g
-
de menta fresca sólo las hojas2 ramitas
-
chile rojo, fresco (opcional)¼
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
203 kcal /
845 kJ
Proteína
8 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
21 g
Fibra
8.5 g
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