Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
o 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 510 kJ / 122 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h
Mushroom Pie
1h 40min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1h
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1h
Sous-vide Scallops with Saffron Sauce
1h
Pasta with leek and ajvar
30min
Spring Pea Green Soup
15min
Hibiscus and Raspberry Tart
2h 35min
Strawberry Ice (Korean-Inspired)
8h 5 min
Garlic Lobster Ciabatta Pizza - Pizza ciabatta con aragosta all'aglio
11h