Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.3 74 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (opcional)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 46 g

Calorías 1596 kJ / 381 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POLLOS AL HORNO 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min

Pollo teriyaki

30min

Pollo al limón con verduras

40min

Lomo de cerdo en costra de cacahuate

1h 30min

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35min

Pastel de carne

50min

Filete a la pimienta

20min

Pechugas a la reina

35min

Pescado a la diabla

30min

Pollo kung pao

45min

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25min