Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.2 74 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (opcional)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 46 g

Calorías 1596 kJ / 381 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POLLOS AL HORNO 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3h 55min

Pollo teriyaki

30min

Pollo al limón con verduras

40min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1h

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1h

Pollo kung pao

45min

Pechugas a la reina

35min

Pollo al cilantro

35min