
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Placek z ciecierzycy
- 280 g ciecierzycy, suszonej
- 200 g wody
- 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- 100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
- 80 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżka kolendry, świeżej tylko liście, posiekanej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 480 kcal / 2011 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 29 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Fibra
- 12.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1h 30min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min