Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
- 1 gousse d'ail coupée en lamelles
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de vin blanc
- 1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
- 250 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 541 kcal / 2263 kJ
- Proteína
- 50.8 g
- Grasa
- 33 g
- Carbohidratos
- 8.4 g
- Fibra
- 2.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Osso-buco de lotte
45min
Plat : cailles farcies aux pommes et aux pruneaux
1h 45min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Lotte à la provençale
50min
Bar façon thaïe
35min
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
12h
Agneau farci aux légumes et fruits secs
3h 15min
Pressé de raie
14h
Caille aux raisins
45min
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40min
Encornets à la provençale
55min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min