Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 64 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sesame oil
1 tsp
fresh mixed mushrooms cut into halves
350 g
asparagus cut into thirds
3 bunches
tamari
2 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 148.4 mg

Proteína 8.6 g

Calorías 363 kJ / 86.3 kcal

Grasa 1.8 g

Fibra 7.3 g

Grasa saturada 0.3 g

Carbohidratos 4.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Well 102 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Chinese-style stir-fried vegetables

25min

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1h 15min

Kimchi non-fried rice

1h

Quick prawn stir-fry

20min

Cauliflower "fried" rice

45min

Artichoke and bean ragout

1h 30min

Honey ginger tofu with greens

2h 25min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40min

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25min

Aglio olio e peperoncino

35min

Summer seafood soup

45min

Tagliatelle with porcini mushrooms

1h