Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
o 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki - 20 g ząbków czosnku
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
-
750
g pomidorów, pokrojonych na kawałki
o 750 g krojonych pomidorów z puszki - 200 g papryki (np. czerwona i zielona), pokrojonej w ok. 2 cm paski
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 150 g kukurydzy z puszki, odsączonej z zalewy
- 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy (ok. 800 g przed odsączeniem)
-
6
wegetariańskich kiełbas sojowo-grzybowych (450-600 g)
o 6 wegetariańskich kiełbas, dowolnych -
3 - 4
gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
o 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1745 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 13.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Dal makhani
13h 20 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Wegańskie chili
40min
Curry z serem paneer
5h
Curry z soczewicą (dal)
40min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Chana masala
35min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min