Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cucumber cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley leaves only
- 3 sprigs fresh mint leaves only
- 1 lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
- 1 cm fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- ¼ tsp fine sea salt (opcional)
- 1 orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
- 1 apple (approx. 100 g), cored, quartered
- 50 - 100 g ice cubes to taste
-
50 - 100
g water to taste
o coconut water
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 41 kcal / 173 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 0 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Fibra
- 1.9 g
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