Dispositivos y accesorios
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
Prep. 40min
Total 1h 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
60 γρ. τυρί ένταμ, κομμένο σε κομμάτιατυρί γκούντα κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κύβους μπέικον60 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα και κόκκαλα, το καθένα ανοιγμένο με το μαχαίρι σε λεπτό φιλέτο800 - 850 γρ.
-
σάλτσα σόγιας3 κ.σ.
-
1 κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού κρέατος, (π.χ. μάρκας Bovril, Maggi)εκχύλισμα βοδινού κρέατος (π.χ. μάρκας Bovril, Maggi)1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα280 - 300 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3
-
αλάτι1 πρέζα
-
γλυκοπατάτες καθαρισμένες, κομμένες σε χοντρές φέτες (4 εκ.)400 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Golden Delicious), χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα500 γρ.
-
μήλα για μαγείρεμα (π.χ. ποικιλίας Bramley, Reinette), καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα180 γρ.
-
ξίδι κατά προτίμηση από μηλίτη ή από ρύζι (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη πολύ καυτερό ή ελαφρώς καυτερό, προσαρμόζοντας την ποσότητα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό200 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
59 g
Calorías
2745 kJ /
656 kcal
Grasa
22 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
50 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min
Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα
2h 30min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5h 40min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Καρυδόψωμο
1h 20min
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1h
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min