Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1258 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Carbohidratos
- 44.2 g
- Grasa
- 6.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Αφρός μούρων
10min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1h 50min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5h 30min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min