![Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6444b5b1-80ec-47a9-bc1b-b07568f6b087/Derivates/15688fd0-60c2-4f5c-bd5c-b6f98039c67d.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
500
γρ. νερό
o 500 γρ. ζωμό πουλερικών - 3 εσκαλόπ γαλοπούλας (περίπου 600 γρ.)
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 892 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 2 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 92 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ριζότο με γαλοπούλα
35min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Ninguna calificación
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1h 15min
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Ninguna calificación
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Ninguna calificación
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Ninguna calificación
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna calificación
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min