
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Arepas Dough
- 280 g precooked maize flour (e.g. Harina Pan)
- 410 g water
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt to taste
Venezuelan Shredded Chicken and Arepas
- 5 sprigs fresh coriander plus extra leaves for garnish
- 40 g onion
- 1 red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
- 4 garlic cloves
- 2 tsp pickled capers
- 1 plum tomato cut in pieces
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt to taste
- ½ - 1 tsp ground black pepper to taste
- 30 g olive oil
- 560 g chicken breast fillets, skinless cut in bite-size pieces
- 80 g sherry
- olive oil for frying
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 556 kcal / 2325 kJ
- Proteína
- 39 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Fibra
- 7.7 g
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