Dispositivos y accesorios
Pollo all'angolana con arachidi e polenta (Muamba de ginguba)
Prep. 15min
Total 1h 20min
6 porzioni
Ingredientes
Pollo all'angolana con arachidi
-
150 g di arachidi tostate non salate
-
300 g di okra fresca (o gombo)
-
2 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
-
100 g di pomodoro a pezzi
-
100 g di cipolla a pezzi
-
3 spicchi di aglio
-
30 g di olio di oliva
-
500 g di acqua
-
1200 g di carne di pollo, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
2 cucchiaini di peperoncino Gindungo
Polenta
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
250 g di farina di mais gialla precotta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
30 g
Calorías
3004.2 kJ /
718 kcal
Grasa
46 g
Carbohidratos
44 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fuga in Africa
9 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Gnocchi One-Pot
40min
Brunch est-europeo (confettura di mele, cornetti, blinis, crema al latte e tè chai)
1h 30min
Sweet sushi
2h
Lecso
40min
Injera (pane eritreo fermentato)
48h 35min
Panada sarda
2h 55min
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
1h 5min
Zuppa bianca di frutti di mare al rafano e funghi
1h 30min
Goulash di pollo in Cottura Lenta
2h 15min
Ravioli alle cinque P
20min
Riso pilaf con vitello
1h 50min
Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)
1h