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Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g water
- 4 whole eggs (see Tips)
- 125 g fresh baby corn cut into slices on the diagonal (2 cm)
- 1 avocado flesh only
- cold water
- 1 garlic clove
- 5 sprigs fresh chives cut into pieces (3 cm), plus extra for garnishing
- 50 g extra virgin olive oil
- 2 - 3 tsp white wine vinegar to taste
- 100 g soft cream cheese (see Tips)
- 2 pinches nutmeg
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 60 g rocket leaves
- 250 g mini Roma tomatoes
- 2 tbsp pine nuts toasted
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 284.9 kcal / 1184.7 kJ
- Proteína
- 8.5 g
- Grasa
- 26.6 g
- Carbohidratos
- 2.1 g
- Fibra
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 6.6 g
- Sodio
- 297.9 mg
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