Bacalao con berza y garbanzos

Bacalao con berza y garbanzos

4.7 13 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 raciones

Ingredientes

de agua
800 g
de berza de hoja lisa lavada y escurrida (en trozos)
300 g
300 g de grelos, lavados y escurridos (en trozos)
de sal
½ cucharadita
de bacalao en salazón remojado y desalado (en 2 lomos)
450 - 500 g
de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
250 g
dientes de ajo sin pelar, ligeramente aplastados
8
aceite de oliva
80 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 376 kcal / 1572 kJ

Proteína 27.9 g

Grasa 22.8 g

Carbohidratos 14.9 g

Fibra 7.3 g

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