Versiones compatibles
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Smoothie
- 2 plátanos congelados, en trozos
- 300 g de piña fresca congelada, en trozos
- 2 cucharadas de miel
- 250 g de agua de coco
Topping
- 4 frambuesas
- 4 - 6 cucharadas de muesli
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 322 kcal / 1346 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Grasa
- 4.7 g
- Carbohidratos
- 65.4 g
- Fibra
- 6.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min