Dispositivos y accesorios
Crunchy Granola
Prep. 1h
Total 2h
50 portions
Ingredientes
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
42.3 mg
Proteína
5.2 g
Calorías
826.4 kJ /
197.5 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
5.1 g
Carbohidratos
23.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Simple Ideas
201 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Maple, Pecan and Banana Bread
1h 30min
Crunchy Granola
1h 45min
Breakfast Bars
1h 10min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Basil Pesto
10min
Granola
1h 40min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Banana and Oat Muffins
35min
Chunky Coleslaw
5min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Simple Granola
25min