Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1060 g wody
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 2 łyżeczki chili, mielonego
- 1 laska cynamonu przełamana na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 2 - 4 zielone papryczki chili, świeże małe, bez gniazd nasiennych
-
5 - 6
liści curry, suszonych
o 5 - 6 liści curry, świeżych - 10 g oleju
- 15 - 20 g pasty z tamaryndowca
- 100 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżeczka soli
-
2 - 3
liście bananowca (patrz wskazówka)
o 2 - 3 liście pandanu -
5 - 6
liści curry, świeżych
o 5 - 6 liści curry, suszonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 213 kcal / 896 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Korma z owoców morza
40min
Curry z warzywami
1h 25min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Tagine z jagnięciną
50min
Kurczak w sosie satay
30min
Krewetki Kung Pao
45min