Dispositivos y accesorios
Polędwica z tuńczyka w nori
Prep. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
Majonez wasabi
-
1 czubata łyżeczka proszku wasabi
-
1 łyżka wody
-
100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
50 g pasty miso ciemnej
-
50 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
-
40 g mirinu
-
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
-
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g octu ryżowego
-
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
16.7 g
Calorías
1241 kJ /
340 kcal
Grasa
25.5 g
Fibra
2.6 g
Carbohidratos
10.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1h 15min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1h 50min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min