![Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/629d15dc-68c1-41dc-b825-f3e3e52ac3b7/Derivates/5c6f536e-c821-413f-af5f-1de8aaab9abc.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 - 25 g oliwy z oliwek
- 100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
- 350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50
g mieszanki warzyw, mrożonej (opcional)
o 50 g zielonego groszku, mrożonego (opcional) - 700 - 800 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
½ - 1
łyżeczka soli
o ½ - 1 łyżka sosu sojowego - 60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 736 kJ / 175.9 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 24.7 g
- Grasa
- 6.2 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 712.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3h 15min
Szybka zupa ratatouille
30min
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
45min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Barszcz wegetariański
1h 10min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Zupa ziemniaczana
1h