Verduras rellenas

Verduras rellenas

4.1 20 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 20min

4 raciones

Ingredientes

2 calabacines (130 g c/u)
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
2 cebollas (120 g c/u)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
100 g de pan rallado
10 hojas de albahaca fresca
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 9 g

Calorías 1018 kJ / 243 kcal

Grasa 10 g

Fibra 5.7 g

Carbohidratos 28 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cocina fácil y saludable 151 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Guiso de coliflor y garbanzos

35min

Espuma rápida de frutas congeladas

10min

Tallarines con mariscos para dos

40min

Cóctel terremoto chileno

4h 15min

Mousse de salmón con salsa de yogur

4h 25min

Puchero

1h

Papillotes de merluza austral con puré de papas

45min

Rabillo de ternera al chimichurri

2h

Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones

1h 20min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15min

Leche de tigre con patacones - Perú

20min