Dispositivos y accesorios
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Prep. 15min
Total 15min
4 porciones
Ingredientes
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
10.6 g
Calorías
1791 kJ /
429 kcal
Grasa
20.2 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
51 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alma verde
10 Recetas
Internacional
Internacional
Menú de Bienvenida
42 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Risotto de Champiñones
30min
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Emulsión de remolachas
1h 30min
Hamburguesa de zucchini
45min
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1h 20min
Arroz verde con pollo y perejil
20min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30min
Bolitas de maní y cacao
10min
Risotto con hongos a la cerveza
40min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10min