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Arroz integral con espinacas
Prep. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
de agua1200 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de arroz integral300 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva70 g
-
dientes de ajo2
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)500 g
-
de vino blanco50 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
330 kcal /
1382 kJ
Proteína
5.8 g
Grasa
13.1 g
Carbohidratos
48.1 g
Fibra
1.7 g
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