
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Base
- 2 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco
- 220 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento rojo (pelado y sin semillas)
- 100 g de pimiento verde (pelado y sin semillas)
- 100 g de pimiento amarillo (pelado y sin semillas)
- 200 g de tomates pera (pelados y sin semillas)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
Verduras
- 2 tomates pera (en rodajas de 2 mm)
- 200 g de calabacín (en rodajas de 2 mm)
- 200 g de berenjena (en rodajas de 2 mm)
Vinagreta
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 2 - 3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1270 kJ / 302 kcal
- Proteína
- 3.45 g
- Carbohidratos
- 13.88 g
- Grasa
- 25.7 g
- Fibra
- 5.08 g
Recetas alternativas
Mostrar todoGuiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50min
Judías blancas a la hortelana
45min
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Guiso marinero
1h 20min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50min
Judiones de la Granja con oreja
30min
Patatas mare nostrum
1h
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min