Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g d'ail en gousse
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300
g de pak-choï, en lanières
o 300 g de légumes verts (voir « Variante(s) ») - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu, selon vos goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Cabillaud en sauce tomate
30min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55min
Salade de quinoa
40min
Bolognaise au soja
40min
Soupe de nouilles au poulet
1h 35min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Tagliatelles aux brocolis
15min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Riz au mélange de légumes
55min
Soupe onctueuse végétarienne
45min