Dispositivos y accesorios
Salade asperge-pastèque
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
15 g de moutarde douce
-
50 g de jus de canneberge
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile de colza
-
400 g de pastèques sans pépins, 100 g en gros morceaux et le reste en cubes (2 cm)
-
40 g de vinaigre de vin rouge
-
500 g d'eau
-
250 g d'asperges blanches épluchées, en morceaux (4-5 cm)
-
250 g d'asperges vertes le tier inférieur épluché, en morceaux (4-5 cm)
-
1 laitue iceberg en morceaux
-
300 g de pastèques sans pépins, en cubes (2 cm)
-
125 g de mozzarella émiettée
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
9 g
Calorías
1244 kJ /
298 kcal
Grasa
22 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
14 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Asperge
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Omelette aux courgettes
40min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
25min
Saumon sur chou pointu à la crème, accompagné de pommes de terre persillées
1h 10min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Dip aux herbes et noix de cajou
8h 10min
Casserole d'asperges
1h 30min
Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux
45min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2h 15min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35min