
Versiones compatibles
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tapenade
- 1 gousse d'ail
- 120 g d'olives noires, dénoyautées
- 30 g de câpres, marinés
- du jus de citron, fraîchement pressé (env. 5 g)
- 2 filets d'anchois, au sel rincés
-
1
brin de feuilles de thym fraîches
o 1 c. à café de thym déshydraté - 1 pincée de sel
- 1 - 2 pincées de poivre noir, moulu selon vos goûts
- 30 g d'huile d'olive
Salsa pour le poulet
- 2 gousses d'ail
- 2 - 3 brins de romarin frais les feuilles uniquement, selon vos goûts
- 1 citron petit, avec zeste, en quartiers
- 1 c. à café rases de sel
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
Assemblage du poulet
- 1200 - 1500 g de poulet entier, évidée
- du sel pour assaisonner
- du poivre noir moulu pour assaisonner
- de la poudre de paprika pour assaisonner
- 200 g de fond de volaille
- 1400 g de pommes de terre à cuire
Purée de pommes de terre
- 300 g d'oignon coupé en 2
- 15 g d'huile d'olive
- 20 g de beurre
- 20 g de caramel liquide
-
½
c. à café de bouillon de viande en pâte
o ½ c. à café cube de bouillon de viande (pour 0,5l) émietté - 1 c. à café de sel
- 350 g de lait
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 653 kcal / 2731 kJ
- Proteína
- 45 g
- Grasa
- 35 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Fibra
- 4.7 g
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