Ryba w cieście bazyliowym
TM6 TM5

Ryba w cieście bazyliowym

4.5 ( 206 valoraciones )

Ingredientes

Ciasto bazyliowe

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 5 g bazylii, świeżej tylko liście
  • 2 jajka
  • 60 g mąki pszennej
  • 70 g wody mineralnej, gazowanej
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Przygotowanie i podanie ryby

  • 800 g filetów rybnych np. z dorsza lub okonia, pokrojonych na 5 cm kawałki
  • 2 - 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku
  • 150 g sosu pomidorowego np. tomate frito (patrz wskazówka)
  • olej do smażenia

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
416 kcal / 1741.8 kJ
Proteína
47 g
Grasa
4.8 g
Carbohidratos
20 g
Fibra
0.9 g
Grasa saturada
4.8 g
Sodio
752.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas