
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mistura chai
- 10 g pimenta preta em grão
- 30 g gengibre em pó
- 1 c. sopa de sementes de cardamomo
- 5 g cravinho
- 2 paus de canela
- 1 noz-moscada
- 2 estrelas de anis
- 75 g folhas de chá preto
Chai latte
- 150 g água
- 1000 g leite
-
20
g açúcar amarelo (opcional)
o 20 g açúcar de coco (opcional) - 1 vagem de baunilha só as sementes
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 125 kcal / 523 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Fibra
- 10 g
Recetas alternativas
Tostas de requeijão
Ninguna calificación
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Panquecas de grão
20min
Pilaf de sementes e beterraba
30min
Salada de cevada com frango e beterraba
8h 40min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Salada fresca de arroz integral
1h
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h