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Brochetas de pulpo y brócoli con salsa kimchi (Al vacío)
Prep. 30min
Total 4h 30min
8 unidades
Ingredientes
Pulpo al vacío
-
de agua1400 g
-
de zumo de limón30 g
-
de pulpo congelado crudo (previamente descongelado) 6 tentáculos600 g
-
de tocino fresco con corteza en 4 trozos80 g
Salsa kimchi suave
-
de zumo de arándanos rojos30 g
-
de kimchi al gusto de picante40 - 60 g
Brochetas
-
de brócoli400 g
-
de aceite para freír300 - 500 g
-
de piel de lima rallada8 pellizcos
-
de comino molido8 pellizcos
Inf. nutricional por 8 unidades
Calorías
1976.4 kcal /
8261.4 kJ
Proteína
163 g
Grasa
82.1 g
Carbohidratos
116.4 g
Fibra
12 g
Grasa saturada
38 g
Sodio
2266.6 mg
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