Roulé de poisson

Roulé de poisson

4.7 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 3h 15min

10 parts

Ingredientes

500 g d'eau
400 g de filets de tacaud sans la peau et désarêtés
4 œufs
200 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
200 g de carottes coupées en morceaux
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café de sel
50 g d'échalotes
½ piment rouge
150 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 avocats coupés en morceaux
70 g de jus de citron fraîchement pressé

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 part

Sodio 353.7 mg

Proteína 13.5 g

Calorías 707.1 kJ / 168.1 kcal

Grasa 10 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 1.7 g

Carbohidratos 5.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Poissons & fruits de mer 113 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Salade rhubarbe-fraise et fromage blanc

50min

Œuf cocotte en Touraine

1h

Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais

1h

Papillotes de pavés de turbot aux agrumes

45min

Salade de pommes de terre aux coques

40min

Tomates farcies à la pannacotta au parmesan, cœur coulant poivron et framboise

6h 40min

Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles

1h 35min

Crumble de pommes et St Jacques snackées

45min

Tartelettes aux crabes et crevettes

1h 10min

Verrine pêche, fraise et pesto de menthe

20min

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

45min

Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus

1h 20min