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Sopa ligera de pollo
Prep. 15min
Total 35min
5 porciones
Ingredientes
-
dientes de ajo pelados2
-
cebolla160 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos400 g
-
de sal fina o al gusto5 g
-
de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
-
de agua700 g
-
de champiñones en cuartos120 g
-
de espinacas baby frescas200 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
136 kcal /
571 kJ
Proteína
11 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
5 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
2 g
Sodio
442 mg
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